Sara Rask

Go kväll

Hallå! Kom hem sent igår kväll ifrån Malungslägret i Juvass så känns lite som jag går på reservenergi just nu, somnade på massagen idag hehe, så skönt! Sitter iaf och gör det sista i plugget just nu, vi har så himla mycket till sista veckan vilket känns lite segt menmen. Vädret är ju gudomligt, känns mera som utomlands hemma än i Norge :) Lägret vi var på med Malung var grymt! Känns som de kommande 4 åren kommer bli magiska. Vi har fått massa program med träning och så som vi ska köra på under sommaren. Elevboendet ser ut att bli bra dess utom! Alla alpinister får dom största lägenheterna :)) Nu kör vi!

 

Besök från NY

Hola amigos, sitter och packar lite inför nästa vecka som vi ska till malung/juvass. I lördags kom Matilda från new york så hon har bott här under helgen. Idag har vi sprungit color run och det var super, ganska trött i kroppen just nu där emot. Vi var också och hälsade på moas nyinflyttade valp Boston, såååå mysig var den tröttisen är redan kär i honom. Nej nu måste jag fortsätta packa innan jag slaggar framför datan, hoppas ni haft en fin helg <3

Posta posta brev

Hejsan bloggisen! Hoppas allt är bra med er, själv har jag dragit på mig en sträckning i ena låret så ska inte träna på någon dag. Har istället sett till att få lite andra grejer gjorda, skickat lite mail, pluggat och varit med kompisar. Sitter i soffan och kollar tv med pappis just nu, mysigt! Ha en bra kväll och i resten av veckan hörni <3

Ps. om en vecka är det viktiga i plugget över, kommer bli stört-mega-skönt.

Fystester

Hejsan bloggen! Hur mår ni? Jag mår toppen :) Denna helg har varit fullproppad av olika sorters fystester som vi haft för att kunna göra så bra sommarträning som möjligt. Igår var vi på sollentuna ip och körde beep och lite annat. Idag var gänget på UP i uppsala för lite rörlighets, snabbhet, spänst och stabilitetstester. Gick rätt bra tror jag! Vi får resultaten på mailen senare i veckan. Tror dock att jag sträckte mig lite så pappa tycker jag borde ta det lugnt någon dag med träningen men vet inte om det är så farligt. Hoppas ni haft en bra helg och att ni andra nior överlever SISTA NP nästa vecka! Ha en skön kväll hörni <3

chokladbollens dag igår

Godmorgon finisar! Idag börjar jag 9,40 så har bara suttit på balkongen och ätit lite frulle hittills. Så skönt i detta väder, i like. Hoppas ni får en underbar dag, det ska jag se till att ha :) Ska vara fadder för de små ettorna och gå runt i centrum typ haha. Aja nu måste jag göra mig klar, vi hörs! PUSS OCH KRAM  

Smakprov på sommaren

I torsdags gick jag först på stan med mamma för att kolla på balklänning. Vi hade otrolig shoppinglycka och var klara på bara någon timme. Sedan åkte jag hem och tog en prommis tillsammans med krissi, väldigt mysigt men blev lite för snabbt för skulle hämta upp Moa vid stationen. Vi var lite spontana och tog en middag i stan, gott och mysigt var det. Sedan sov moa hos mig och dagen efter kollade vi på J lindeberg i stan, fick med mig en väst och ny mysig tröja <33 Sen var det intervaller och middag med le familia. 

I lördags träffade jag Hilma Anneli och Emmi och åt lunch. Vi gick runt på stan och hade det bra. 

På kvällen var det middag på bryggan med krisis, superhärligt! Vi lyssnade på musik och pratade hela kvällen. 

I morse åt vi frukost ute i solen :)

Sen körde jag ett 90 min löppass, inte det lättaste, tog mig fram lite drygt 15,5 km och var då ganska trött. 

Varit sååå himla skönt med lite ledighet och tid att inte alls göra "något viktigt" eller så. Känns som man tagit igen all ledighet man missat när man varit borta hela vintern så det var skönt! Nu ser jag dock fram emot att få åka skidor igen :)

 

Långhelg

Hejsvejs!! Sitter på trappan i solen nu precis innan jag ska iväg på träning. Hade en såååå skön dag idag, två lektioner och där emellan gick vi hem till Vera och solade/käka pizza, hur skönt? Känns som det är högsommar just nu med den här värmen och vill bara ta vara på varenda sekund av det!! Nu väntar 4 dagars ledighet!!! Ska vara så skönt att inte resa nån stans och bara vara kvar i Stockholm och chilla en helg, hoppas ni har det super! <3

Lately

Hejjsan! Vill bara informera om att jag fortfarande lever trots att bloggen knappt överlevt. Ja vad har hänt då? Förförra helgen var det ski funtastic vilket skidåkningsmässigt gick lite sådär hehe. I helgen var jag i Åre vilket var fantastiskt! Åkte lite fritt och hängde med Emma och Anneli och Moa samt dom på vinnarlägret nån gång när dom var lediga ;) Mysigt. Nu har jag i alla fall varit i skolan en dag men på fredag åker tåget mot åre för en sista skidhelg på ett tag. Sen drar fysen i gång till 110 procent fram tills slutet av maj då vi åker upp mot Malung och Juvass. HA DET BÄST! <3

Mer bilder från USM

Fotograf: Nisse Schmidt

Härligt gäng

Precis innan jag bryter mållinjen i första åket :P

Bara allmänt fint

Två underbara människor!!

USM-final Idre 2016

Hejsan! Slänger in ett gäng bilder från förra veckan som inte är mina egna. Min mobil är sönder så hade inga hehe. Bilderna är i alla fall från lovblomholm.forme.se och Lars Rönnberg och USM-arrangörernas egna. Har haft en fantastiskt roligt vecka. Den började dock lite segt med dimma och två dagar av inställda inåk. På inåket var hoppet i störtloppet lite speciellt eftersom det hade kommit en kick, flög inte alls bra och var faktiskt lite rädd inför tävlingsåket dagen efter. Tyckte ändå att fartdelen gick helt okej eftersom jag nu känner mig säker i hur jag åker och om jag inte skulle gjort det hade jag inte kunnat utvecklas sen. Veckan gick i alla fall vidare till teknikgrenarna slalom och storslalom. Var lite nervös eftersom jag inte hade hunnit träna så mycket av det som jag önskat innan tävlingarna + att jag hört en del rykten som sa att jag "tappat formen", nu ville jag ju visa att dom hade fel. Det började i alla fall värst och blev sedan bara bättre och bättre. Var så extremt taggad inför första åket i slalom att jag höll på att göra en volt i starten så var lite omskakad hela vägen ner hehe, men det gick ju bra till slut. I storslalomen var det lite problem med tiderna och i andra åket fick jag ingen tid så trodde jag behövde göra ett omåk men dom hittade min tid till slut så det löste ju sig också, men innan dess var det vääääldigt nervöst. Mitt första åk där var dock helt magiskt och det tar jag med mig vidare. Så det var lite kort om USM, nu de senaste dagarna har jag bara njutit av vädret här hemma. Helt magiskt! KRAM <3

i väntan på det omöjliga

Hej! Ni får lite hederliga Photoboothbilder idag eftersom min mobil är lite halvkass. Sitter iaf med Moa just nu och vi inväntar bättre tider med lite plugg. Egentligen ska det vara inåk idag (och skulle varit igår) men dom är nästan inställda på grund av den jävliga dimman som sitter i här i idre. Om fem minuter får vi ett nytt besked om det är möjligt att åka men ser inte så lovande ut faktiskt. Vi håller tummarna i alla fall, hoppas ni har det lite bättre, puss och kram! 

Wersens

Hejj! Igår käkade vi middag, det var mysigt och här är några bilder :) vill även ge en shoutout till Emmi (@emmiksvardby) som tog hälften av bilderna och ÄVEN tog sig tiden att skicka dom till mig. Idag var det föråk till Guldhjälmen, gick helt okej. Nu ska jag vila hela tiden fram tills Usm på måndag, får se om jag klarar av det haha. Ha det bra hörni <3

Let's go to Åre

Lite bilder från träningarna i höggegga

På påskafton åt vi vofflor, en dag försent men gott var det :)

Såhär har mina eftermiddagar sett ut

Hejsan! Hur mår ni? Jag är just nu påväg till Åre för att träna lite fart med klubben. Har varit och hårdtränat i fyra dagar här i trysil. Vi har kört långa, tuffa pass i alla möjliga väder och underlag, perfekt träning helt enkelt! Nu är min kropp såååå extremt otroligt trött så en vilo/resedag passar perfekt. Träningen har gått ganska bra också, framför allt i slalom som vi mest körde. Men nu blickar jag framåt mot Åre och lite ny träning. Vi ska träna i störtloppet och i Duved, lär bli hur bra som helst. Kommer bo inne i den mysiga byn också :))) Tycker om den byn så mycket eftersom den liknar alla alpbyar mycket mer än resten av svenska fjällens små byar. Yesyes nu ska jag lyssna lite på Alex grymma lista ötzi bahr, ha ett bra påsklov! <3

Absolut sista träningen i väsjö

Hejsan bloggen! Sitter på engelskan just nu. Här är lite bilder från absolut sista träningen i älskade väsjöbacken som vi hade igår. Vi körde parallell och edda (våran tränare) fick låna en fartdräckt av mig att köra själv  i! Sedan fikade vi med lite kladdkaka och annat gott, smarrigt och mysigt! Kom på att jag och alla andra 00:or aldrig kommer ha en riktigt hemmaträning där längre, lite sorgligt men ser ändå fram emot nya äventyr med skidgymnasiet!

Tävling i storm

Mornarna började med (helt ärligt) världens godaste gröt på knappgården

 

Jag och Matte värmer upp i värmestugan, det tyckte jag tydligen väldigt kul:) 

Härligt gäng och färger efter tävlingen i målfållan

På start blåste det så mycket att man nästan trilla ner för kanten (kolla bilden)

Här äntligen fått face-swapfunktionen på snapchat 

Jag, Joel och Philip i mål

Hejsan! I helgen var det dags för lite GS-tävlingar. Det började med en dag träning på fredagen och sedan tävling lördag/söndag. Vi var i fjätervålen vilket betyder superhärliga backar och (nästan alltid) storm på toppen. På lördagen blåste det så mycket att om man hoppade rakt upp landande man en halvmeter åt höger, tjoho! Vi bodde i alla fall på ett supermysigt ställe. Det kallades knappgården och paret som skötte stället var hur söta som helst. De hade tidigare en resturang i London men flyttat bort till ingen stans på äldre dar. Varje morgon fick vi c.a 10 olika nybakade bröd och världens godaste gröt, drömmig frukost tycker jag. Åkningen tycker jag gick bra, hade en liten miss i första åket men resten av åkningen är jag väldigt nöjd. 

Nu är man tillbaka i verkligheten för tre dagar. Sedan åker vi upp mot norr igen, denna gång trysil och åre och sen är det usm i idre veckan efter :) Ha det bäst! <3